in

“Aku tau tido je” – Ini 5 Fasa Yang Korang Lalui Sebelum Dibuai Mimpi

20864A7D 1612 4269 8Ab9 D4D4F83Accdf

Ikuti kami di Facebook, Youtube, Twitter, and Instagram untuk berita terkini setiap hari.

Tidur adalah rutin harian yang menjadi kewajipan untuk semua. Tidur yang lena menjamin kecergasan pada keesokkan harinya.



Tapi korang tahu tak ada 5 fasa yang korang akan lalui sebelum lena dibuai mimpi indah, seram, atau ngeri. Meh sini kami nak share

D4Afff81 93B9 428E 9645 71A9D342C995

Fasa Pertama8Bdbb2C3 5883 45C7 895F A6Ed56699659Tidur ringan ni admin rasa macam tidur-tidur ayam kot. Bunyi sikit barang jatuh terus terjaga. Takpun macam tidur time dengar khutbah jumaat atau tidur dalam lecture hall waktu dekat universiti dulu. Kita dengar apa yang orang kat depan bercakap, tapi… tu lah, separa sedar.

Fasa KeduaBd517C50 E270 4449 Ba50 970F093Aa22EFasa kedua ni memang tak boleh buat apa dah. Kadang-kadang tu kalau penat sangat, cepat je masuk fasa kedua ni. Memang tak fikir apa dah masa tu. Kat sini lah kalau orang kejut kita tu kita akan mamai sampai buat benda atau cakap pelik-pelik. 

Fasa KetigaD380F1D3 Facd 4772 9168 78A7108Fb9B2Yes fasa ni lah yang semua orang look forward waktu petang-petang sebelum balik kerja. Tidur sampai berdengkur tak ingat kat orang sekeliling dah. Orang tegur suruh diam pun buat taktau je.

Fasa Keempat35Fd9311 Cda5 4531 B9A8 C140663E9204Wah lepas sejam baru sampai deep sleep. Otak pun dah minimum dah time ni. Dah tak hairan apa orang nak cakap dah. Tunggu nak masuk ke alam mimpi je.

Fasa Kelima

47142Abb 00A7 4342 9657 Cca92D24D6A2Rapid Eye Movement (REM). Fasa paling best sebab dah nak start mimpi

002Cf368 93C2 402A B715 B3E6E196D321Oh rupanya otak berjalan lagi pantas time mimpi. Tapi tu lah kadang-kadang kita ingat mimpi tu. Tapi selalunya confirm lupa apa yang kita mimpi. Just ingat samar-samar je. Yang boleh ingat cuma moment mimpi je. Ni kalau orang kacau time mimpi best ni boleh buat gaduh ni.

 

Baca: ”Dah cakap dah rokok tu membunuh” – Rumah Terbakar, Lelaki Ini Hampir Mati Sebab Dia Tertidur Masa Tengah Merokok

1E26C9F4 1C5A 4C08 9938 0D096F26B0A6

Ikuti kami di Facebook, Youtube, Twitter, and Instagram untuk berita terkini setiap hari.